美容院は好きですか？
友人の美容師にカット・カラー・トリートメントをしてもらっています。
2～3か月に1回行くのですが、実は、、、
美容院が苦手です。
友人に担当してもらうので緊張はしないし
気分もリフレッシュするのだけど
施術が終わった後、必ず体調不良に（泣）
美容院の翌日は予定を入れないようにしている。
症状としては
・後頭部からくる頭痛
・めまい、ふらつき
・吐き気
美容院から帰宅後、ぐったりして3時間ほど眠った。
夜も普通に寝て、翌日活動しようとしたけど
気分が悪くて。仕事が終わってからほとんど眠ってた。
翌日も体調が悪いのはなんでかなあ、と思っていたら
台風が接近による低気圧も関係していたよう。
美容院の予約、台風まで意識せねばならぬか・・
そんな折、美容院症候群というものがあるのを知った。
頭を後屈させる姿勢をとっていると出現する症状らしい。
ひどい人は倒れたりしてしまうんだとか。
頭と首、血流が関係してるのね、、
幸い、2時間半程度の施術はなんとか耐えられるし
帰宅途中に具合が悪くなる感じなので様子を見ることに。
あまりひどいようなら病院に行かないとなあと思った。
子供のころから偏頭痛持ち。
うまく付き合っていく術を身に着けたのですが
天気・予定・体調の組み合わせ次第でひどくなってしまう。
職業柄、首肩こりがひどく、ストレートネック。
だいぶ昔に整形外科で頚椎症と診断されました。
何番だったか忘れたけど、頚椎のクッションの部分がつぶれてしまっているらしい。
鍼灸院に通っていたころは、首凝りから視神経痛・頭痛になっているとも言われたな。
ストレッチや運動で凝りを悪化させないよう努めているのだけど
美容院が苦手なのをどうにかしたいなあと思う。
トイレが近くならないよう水分を控えがちだけど
脱水気味は症状を誘発するそうだ。
次回しっかり水分補給してから行くことにしよう。
座りっぱなしやエアコンで身体が冷えると血流も悪くなる。
運動は継続して身体のコンディションを整えたいなと思った。
低気圧で具合が悪くなりやすいので、五苓散やトラベルミン（酔い止め）を持っている。
美容院に行く前に飲んで行ってみようかな。
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